MealBudgetNakupovalni seznam za $100 za štiričlansko družino
Pet večerij, en skupen seznam, vsaka sestavina v celih pakiranjih. Ocenjena vsota je približno $88, tako da od proračuna $100 ostane približno $12 za zajtrk, prigrizke ali kavo. Spodaj je celoten seznam, koliko doda vsaka jed in zakaj pozneje dodana večerja stane manj kot prva.
Ocenjeni znesek · Primer iz ZDA
Približno $88
Ostane od $100 · Primer iz ZDA
Približno $12
Na porcijo · Primer iz ZDA
Približno $5
Gospodinjstvo: dva odrasla in dva otroka. Otrok šteje kot približno 0,6 porcije odraslega, zato je vsaka večerja 3,2 porcije, v tednu 16. Te številke so primer iz ZDA v ameriških dolarjih, ocenjen iz povprečnih cen v ZDA. V vaši državi aplikacija načrtuje z lokalnimi cenami v vaši valuti.
Pet jedi
Znesek na desni je tisto, kar je vsaka jed dodala v košarico, po vrstnem redu dodajanja, ne cena jedi same.
- 01 · 25 minPribližno $22
Klasični tacos z mletim govejim mesom
Začinjeno mleto goveje meso v toplih tortiljah s sirom, solato in paradižnikom.
Začne seznam
- 02 · 25 minPribližno $21
Tostade s fižolom in sirom
Hrustljave tortilje, namazane s fižolovim namazom, s sirom in naribano solato.
Skupne sestavine: 2
- 03 · 45 minPribližno $12
Sirne enchilade z zelenim čilijem
Koruzne tortilje, zvite okoli treh vrst sira in zelenih čili papričk, pečene v rdeči omaki za enchilade.
Skupne sestavine: 5
- 04 · 42 minPribližno $19
Kari s čičeriko in rižem
Čičerika, dušena v začinjeni čebulno-paradižnikovi omaki, na rižu basmati.
Skupne sestavine: 3
- 05 · 80 minPribližno $14
Egyptian Potato and Beef Bake
Sliced potatoes layered with spiced beef and baked under tomato.
Skupne sestavine: 6
Zakaj pozneje dodana jed stane manj
Še enkrat poglejte številke. Klasični tacos z mletim govejim mesom: na prazen seznam doda približno $22. Sirne enchilade z zelenim čilijem: kot večerja št. 3 doda približno $12.
Takrat je v košarici za prejšnje večerje že: Koruzne tortilje, Naribani sir čedar, Čebula rumena, Rastlinsko olje in Kumina mleta. Število njenih sestavin, ki ne stanejo nič dodatno: 5, ker ste celo pakiranje že kupili.
Ne kupite četrt šopka mlade čebule. Kupite cel šopek. Zato je ena jed malo dražja, kot kaže recept, druga jed, ki šopek porabi, pa veliko cenejša. Načrtovati s tem je ves trik.
Nakupovalni seznam
Število vrstic: 27, razvrščeno po oddelkih. Podvojeno iz petih receptov je združeno, količine pa zaokrožene na pakiranja, ki jih zares daste v voziček.
Sadje in zelenjava
Približno $15| Izdelek | Kupite | Ocen. cena |
|---|---|---|
| Solata ledenka | 2 × 1 head | $3.96 |
| Čebula rumena | 3 lb bag (~5 onions) | $3.47 |
| Krompir za peko | 5 lb bag | $3.35 |
| Paradižnik podolgovati | ~1 lb (4-5 tomatoes) | $1.98 |
| Sveži ingver | ~4 oz knob | $1.49 |
| Česen | 1 head (~10 cloves) | $0.79 |
Meso in ribe
Približno $14| Izdelek | Kupite | Ocen. cena |
|---|---|---|
| Mleto goveje meso | 2 × 1 lb pack | $14.40 |
Mlečni izdelki
Približno $14| Izdelek | Kupite | Ocen. cena |
|---|---|---|
| Naribani sir čedar | 2 × 8 oz bag | $7.38 |
| Naribana mešanica sirov | 8 oz bag | $3.99 |
| Naribani sir Monterey Jack | 8 oz bag | $2.49 |
Pekovski izdelki
Približno $5| Izdelek | Kupite | Ocen. cena |
|---|---|---|
| Pšenične tortilje male | 20-count pack | $2.48 |
| Koruzne tortilje | 30-count pack | $2.48 |
Shramba
Približno $40| Izdelek | Kupite | Ocen. cena |
|---|---|---|
| Riž basmati | 2 lb bag | $4.58 |
| Rastlinsko oljeosnovna zaloga | 48 fl oz bottle | $4.28 |
| Zelene čili papričke narezane | 2 × 4 oz can | $3.34 |
| Kari v prahuosnovna zaloga | 1.9 oz jar | $3.28 |
| Pasiran paradižnik | 28 oz can | $2.99 |
| Kumina mleta | 2 oz jar | $2.98 |
| Kurkuma mletaosnovna zaloga | 1.9 oz jar | $2.98 |
| Omaka za enchilade | 2 × 10 oz can | $2.96 |
| Salsa | 16 oz jar | $2.48 |
| Cimet mletiosnovna zaloga | 2.37 oz jar | $2.48 |
| Fižolov namaz refried | 2 × 16 oz can | $2.36 |
| Čičerika v pločevinki | 2 × 15 oz can | $1.96 |
| Namizna solosnovna zaloga | 26 oz canister | $1.18 |
| Začimba za tacos | 1 oz packet | $0.98 |
| Paradižnikov koncentratosnovna zaloga | 6 oz can | $0.78 |
O osnovni zalogi
Osnovne zaloge (6): Rastlinsko olje, Kari v prahu, Kurkuma mleta, Cimet mleti, Namizna sol in Paradižnikov koncentrat. Skupaj znašajo približno $15 od $88, ta teden pa se porabi le majhen del vsake. Če jih že imate, je resnična tedenska cena teh petih večerij bližje $73, od $100 pa ostane približno $27 namesto $12.
Kako so nastale te številke
Vsaka številka tukaj je nastala z zagonom cenovnega sistema MealBudget nad njegovim katalogom receptov in sestavin, z isto kodo, ki sestavi vaš seznam. Cene so ocene iz povprečnih cen ameriškega urada Bureau of Labor Statistics za junij 2026, ne trenutne cene v vaši trgovini, zneski pa so zaokroženi na dolar.
Naj bo ta seznam vaš
Drug proračun, drugo gospodinjstvo ali nekdo, ki ne je govedine? Določite svoj znesek in MealBudget okoli njega sestavi teden, z vsemi izračuni.