Combien dépenser en courses ?

Aux États-Unis, un dîner maison coûte en médiane $12.13 la portion quand on achète chaque paquet demandé par la recette. Prenez ce montant par personne et par dîner comme plafond, puis planifiez des repas qui partagent des ingrédients pour rester en dessous.

Ce que coûte un dîner, par pays

Coût médian par portion d'un dîner cuisiné maison, d'après des prix en rayon relevés dans des supermarchés locaux. Chacun dans sa monnaie.

Issu de l'Indice du prix du dîner MealBudget, qui compte des paquets entiers parce que c'est ce que facture la caisse.

Pourquoi les budgets courses dérapent

Une méthode pratique

1. 01Choisissez un montant que vous êtes prêt à dépenser, pas un montant qui fait vertueux.
2. 02Choisissez deux ou trois dîners qui vous font vraiment envie cette semaine.
3. 03Complétez avec des repas qui réutilisent les ingrédients déjà achetés.
4. 04Écrivez une seule liste commune, en regroupant les doublons sur une ligne.
5. 05Gardez de la marge. Les en-cas et le café font partie de la vraie vie, prévoyez-les.

Comment dépenser moins en courses sans manger moins bien ?

Choisissez les dîners de la semaine pour qu'ils terminent les ingrédients des autres, écrivez une seule liste commune et connaissez le total avant de partir. L'essentiel des dépenses en trop, ce sont des paquets achetés pour une recette et jetés à moitié pleins.

Planifier ses repas avec un petit budget